dağlık arazide ilk yardım
entry 63
dağlık arazide ilk yardım, şehir ortamına göre daha zordur çünkü yardımın ulaşması zaman alabilir. temel ilk yardım bilgisi ve kapsamlı bir ilk yardım çantası bulundurmak şarttır. hipotermi, donma, kırıklar, burkulmalar ve yılan sokmaları gibi dağ ortamına özgü risklere karşı hazırlıklı olmak gerekir. bir kursa katılmak ve pratik yapmak çok önemlidir.